Home

Ik ben verhuisd

Voortaan ben ik te vinden op www.nancypeeters.nl.

Daar lees je nieuwe tips en inspiratie over hoe je gemakkelijk gelukkiger kunt worden. Zie ik je daar?

Ongelukkig

Op een avond stond ik aan het glanzend zwarte aanrecht de vaatwasser in te ruimen en onbedaarlijk te huilen. Mijn vriend vroeg wat er was. ‘Mijn leven bestaat alleen nog uit Werken, Wassen en Wenen’, beet ik hem toe. Wanhopig vroeg ik me af wat ik moest doen om een leuk leven te hebben, terwijl ik alles had: huis, baan, relatie, kind, vrienden. Ik had weinig energie, alles was me te veel en ik had nergens plezier in. Herken je dit gevoel?

Ik wilde dat er een leuk en praktisch programma was voor druk bezette mensen om gelukkig te worden. Kant en klaar, als een trainingsschema voor hardlopers. Iets eenvoudigs dat werkt en niet veel tijd kost. Ik besloot om daarnaar op zoek te gaan.

Het geheim van geluk

De maanden daarna las ik alles wat ik kon vinden over geluk. Ik ben psycholoog. Het moest toch lukken om iets te vinden dat werkt? Maar hoe ik ook zocht, zo’n programma kon ik nergens vinden. Het leek een goed bewaard geheim. Vreemd, want er is juist erg veel gereedschap voor geluk dat wetenschappelijk getest is en werkt. Bladen, boeken en tv-programma’s leggen je uit waar je gelukkiger van wordt: je moet dankbaar zijn voor wat je hebt, genieten van wat er is, goede daden doen en nog veel meer. En dan komt het allemaal goed.

Helaas staat nergens uitgelegd hoe je die kennis op zo’n manier kunt gebruiken dat ‘ie voor jou werkt. En er zijn vast meer mensen zoals jij en ik die het te druk hebben om dat allemaal uit te zoeken. Daarom heb ik zo’n programma ontworpen en getest. Beschikbare kennis van wetenschappers over geluk en gedrag bracht ik bij elkaar. Ik ontwikkelde een praktisch stappenplan om snel gelukkiger te worden.

Een programma om gelukkiger van te worden

Door het stappenplan verdween een groot deel van de negatieve gevoelens die ik had en kreeg ik meer positieve gevoelens. Ik merkte hoe groot de impact van geluk kan zijn. Ik voelde me lichter en kon meer aan. Ik kreeg meer plezier in het leven. Anderen die dit programma probeerden, hadden dezelfde ervaring.

Dat is wat geluk en positieve emoties kunnen betekenen, ook voor jou. Het waarmaken van je dromen, het overwinnen van obstakels, het eindelijk hebben van voldoende veerkracht en energie om een waardevol en zinvol leven te leiden: het is allemaal een stuk eenvoudiger als je meer geluk in je leven ervaart.

Het geheime ingrediënt van geluk blijkt het aanleren van één kleine gewoonte te zijn

Gelukkiger worden kan heel simpel zijn. In mijn boek laat ik je zien hoe je dat succesvol doet. Het kan anders, het kan beter. Als je meer uit het leven wilt halen en wel snel, dan schrijf ik voor jou.

Weten hoe dit werkt?meer geluk

Ook jij kunt gelukkiger worden. Wil je weten hoe? Klik op het gelukshartje –> en lees verder.

Nieuwsgierig naar meer?

Volg me hier (klik rechts op ‘volgen’), dan krijg je steeds als eerste de nieuwste tips voor meer geluk die hier verschijnen in je mailbox. Volg me ook op Twitter: @NancyPeeters of op www.facebook.com/nancyschrijft. En vergeet niet om uit te delen wat je hier gevonden hebt.

Advertenties